Kulit Kering, Bersisik dan Gatal, Bisa Jadi Itu Eksim

sulut.disway.id - Pernah merasa kulitmu kering, gatal, dan tampak bersisik meski sudah pakai pelembap? Bisa jadi itu bukan sekadar kulit kering biasa, melainkan gejala eksim. Kondisi ini sering muncul tanpa disadari dan bisa mengganggu aktivitas karena rasa gatalnya sulit ditahan. Mari kita bahas lebih dalam agar kamu bisa mengenali ciri-ciri dan menanganinya dengan tepat.

Apa Itu eksim?

eksim, atau dermatitis, adalah peradangan pada kulit yang membuatnya menjadi kering, gatal, dan iritasi. Penyebabnya bisa berasal dari banyak hal, seperti alergi, stres, paparan bahan kimia, hingga faktor genetik. Gejala eksim umumnya muncul bertahap dan bisa kambuh kapan saja jika pemicunya tidak dihindari.

Ciri-Ciri Utama Gejala eksim

Mengenali gejala eksim sejak awal sangat penting agar perawatan bisa dilakukan lebih cepat. Berikut beberapa tanda yang paling umum muncul:

1. Kulit terasa sangat gatal — terutama di malam hari, membuat kamu sulit tidur.

2. Permukaan kulit kering dan kasar, meski sudah diolesi lotion atau minyak alami.

3. Tampak bersisik atau mengelupas di beberapa area tubuh.

4. Muncul kemerahan atau ruam, kadang disertai rasa panas.

5. Ada lepuhan kecil berisi cairan yang bisa pecah dan meninggalkan kerak.

6. Kulit menebal akibat sering digaruk terus-menerus.

7. Perubahan warna kulit di area yang sering terkena eksim, bisa jadi lebih gelap atau lebih terang.

Biasanya bagian tubuh yang sering terkena eksim antara lain tangan, leher, siku bagian dalam, belakang lutut, dan wajah.

Penyebab Umum Munculnya eksim

eksim bisa dipicu oleh banyak faktor, baik dari luar maupun dari dalam tubuh. Berikut beberapa penyebab paling umum:

• Alergi terhadap makanan atau zat tertentu, seperti susu, telur, atau bahan kimia dari sabun dan deterjen.

• Kondisi cuaca ekstrem, seperti udara yang terlalu dingin atau terlalu kering.

• Stres berlebihan, yang memengaruhi sistem kekebalan tubuh dan memicu reaksi kulit.

• Faktor keturunan, jika ada anggota keluarga yang memiliki riwayat eksim atau alergi.

• Paparan bahan iritan, seperti parfum, pembersih rumah tangga, atau logam tertentu.

Cara Mengatasi kulit kering dan Gatal karena eksim

Kalau kamu sudah mengalami gejala eksim, ada beberapa langkah sederhana yang bisa membantu meringankan keluhannya:

1. Gunakan pelembap tanpa parfum secara rutin, terutama setelah mandi.

2. Hindari menggaruk kulit, karena bisa memperparah luka dan menimbulkan infeksi.

3. Gunakan sabun lembut dengan pH seimbang dan tanpa pewangi.

4. Mandi air hangat suam-suam kuku, bukan air panas.

5. Kenakan pakaian berbahan katun, agar kulit bisa bernapas dan tidak iritasi.

6. Kendalikan stres, karena bisa memicu kambuhnya eksim.

7. Konsultasi ke dokter kulit untuk mendapatkan salep atau obat yang sesuai dengan kondisi kamu.

Kapan Harus ke Dokter?

Jika kulitmu sudah terasa sangat gatal, muncul luka terbuka, atau ada cairan keluar dari ruam, sebaiknya segera periksa ke dokter. Tanda-tanda ini bisa menunjukkan bahwa gejala eksim sudah terinfeksi dan butuh penanganan medis.

Penutup

kulit kering, bersisik, dan gatal bukan hal sepele, apalagi jika berlangsung lama. Bisa jadi itu gejala eksim yang butuh perhatian serius. Dengan mengenali tanda-tandanya lebih awal dan menjaga kebersihan serta kelembapan kulit, kamu bisa mencegah kondisinya memburuk. Jangan tunggu sampai terasa perih atau meradang baru bertindak — rawat kulitmu sejak sekarang agar tetap sehat dan nyaman.

Sumber: