Waspadai Benjolan Payudara: Kapan Harus ke Dokter?

sulut.disway.id - Benjolan payudara sering memicu kekhawatiran pada banyak wanita.

Meski tidak semua berbahaya, kamu perlu mengenali tanda yang patut diwaspadai.

Dengan pengetahuan yang tepat, kamu bisa mengambil langkah cepat sebelum kondisi berkembang menjadi masalah serius.

Apa Itu Benjolan payudara

Benjolan payudara muncul ketika ada massa atau pembengkakan yang terasa berbeda dari jaringan sekitar.

Kondisi ini dapat terjadi di salah satu atau kedua payudara, serta memiliki tekstur lunak atau keras.

Banyak faktor bisa memicunya, mulai dari perubahan hormon hingga pertumbuhan sel yang tidak normal.

Jenis-Jenis Benjolan payudara

Kamu dapat menemukan beberapa jenis benjolan, seperti:

• Kista payudara yang berisi cairan

• Fibroadenoma yang bersifat jinak

• Lipoma atau pertumbuhan lemak

• Tumor ganas pada kanker payudara

Penyebab Umum Benjolan payudara

Kamu perlu memahami penyebabnya agar lebih mudah mengambil langkah tepat.

Beberapa faktor umum meliputi:

• Perubahan hormonal saat siklus menstruasi

• Infeksi atau peradangan payudara seperti mastitis

• Riwayat keluarga dengan kanker payudara

• Cedera atau trauma pada area payudara

Faktor Risiko yang Perlu Diingat

Risiko meningkat ketika kamu memiliki gaya hidup tidak sehat, jarang berolahraga, atau mengonsumsi makanan tinggi lemak jenuh.

Mengelola pola makan dan aktivitas fisik membantu mengurangi risiko.

Gejala Benjolan payudara yang Perlu Diwaspadai

Kamu sebaiknya memerhatikan tanda-tanda ini:

• Benjolan terasa keras dan tidak bergerak

• Perubahan bentuk atau ukuran payudara

• Nyeri terus-menerus pada satu area

• Cairan keluar dari puting, terutama darah

• Kulit payudara mengerut atau berubah warna

Perbedaan Benjolan Jinak dan Ganas

Benjolan jinak biasanya lunak, bisa bergerak, dan ukurannya stabil.

Sementara itu, benjolan ganas cenderung keras, menempel, serta berkembang cepat.

Perbedaan ini penting agar kamu segera memeriksakannya.

Kapan Harus ke Dokter

Kamu perlu segera berkonsultasi jika:

1. Benjolan membesar dalam waktu singkat

2. Kulit atau puting mengalami perubahan

3. Ada riwayat kanker payudara di keluarga

4. Nyeri disertai keluarnya cairan yang tidak normal

Manfaat Konsultasi Dini

Pemeriksaan sejak awal memberi peluang besar untuk mengatasi masalah.

Dokter dapat melakukan pemeriksaan fisik, USG, atau mammografi sesuai kebutuhan.

Langkah Pencegahan dan Pemeriksaan Rutin

Kamu dapat menjaga kesehatan payudara dengan langkah berikut:

• Lakukan pemeriksaan payudara sendiri (SADARI) setiap bulan

• Periksakan diri ke tenaga medis setahun sekali

• Jalani mammografi sesuai saran dokter

• Jaga berat badan ideal dan pola makan seimbang

• Olahraga secara rutin

Cara Melakukan SADARI

Lakukan SADARI di depan cermin, angkat kedua tangan, lalu raba seluruh bagian payudara dengan gerakan memutar. Ulangi saat mandi untuk hasil lebih akurat.

Kesimpulan

Benjolan payudara tidak selalu berbahaya, tetapi kewaspadaan tetap penting.

Kenali gejala, lakukan pemeriksaan rutin, dan segera ke dokter jika ada tanda mencurigakan.

Deteksi dini memberi peluang pengobatan lebih efektif dan menjaga kualitas hidup.

Sumber: